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《学习脑》像训练肌肉一样训练大脑

你知道吗:做总结、做标记、图形记忆、重复阅读—这些我们从小就在使用的学习方法都是低效的,因为它们对大脑的工作方式视而不见。大脑就如同肌肉,通过科学的训练,可以最大限度地释放潜能,又快又牢地掌握新知。而真正有效的学习方法,就是对大脑的科学训练。


彼得•霍林斯从事脑科学和学习法研究已有十几年。在本书中,他以脑科学为依据,提出了降低认知负荷、促进信息吸收的高效学习法。借助信息分块法、布卢姆分类法、SQ3R法、费曼学习法、检索实践法等一系列科学方法,你可以重新训练自己的大脑,用脑内革命让学习事半功倍。


《学习脑》


作者简介:

彼得·霍林斯(Peter Hollins),心理学硕士,专注研究脑科学与学习法十余年,著有《加速式子弹学习法》《自律,一种可以养成的习惯》等多部亚马逊年度畅销书。

《学习脑》像训练肌肉一样训练大脑. https://url25.ctfile.com/f/37648125-992636515-1efd2e?p=2023 (访问密码: 2023)

#1楼
发帖时间:2023-12-19 08:33:41   |   回复数:2
ak147
隐世仙人♂
感谢大大分享
4月前 #2楼
popeye69
一代宗师
感谢楼主分享!
4月前 #3楼
游客组