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哎啦呜哟
一代宗师
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[学习类] [其它] [] 【李玲蔚羽毛球全集】【657MB】【迅雷快传&RMVB】-->英文名: Lilingwei badminton tech video 发行日期: 2005年 地区: 大陆 对白语言: 普通话 简介: 本片由国际羽毛球联合会执委，中国羽毛球协会副主席、原国家羽毛球女队主教练、多项世界冠军获得者、“羽毛球皇后”李玲蔚主讲并担任示范。 本套教学片分为三集。 《李玲蔚羽毛球轻松入门》 本片重点介绍羽毛球的基本技术。教材采用循序渐进的科学方法，对每一项技术动作都做了详细的讲解与示范，是一部初学者学习和掌握羽毛球技术的直观、形象教材。 《李玲蔚羽毛球快速提高》 本片重点介绍提高羽毛球技术水平的行之有效的练习方法。内容包括：各种发球练习，各种高球、吊球、杀球练习，各种网前球练习，各种过渡球练习，各种抽球练习，多球练习和各种步法练习等。教学采用循序渐进的科学方法，对每种练习及动作要领都作了详细的讲解与示范，是一部羽毛球爱好者学习和提高羽毛球技术的直观、形象教材。 《李玲蔚羽毛球实战技巧》 本片重点介绍羽毛球技术在实战中的运用。内容包括：学习、提高“拉开突击、下压抢网”等战术素养，掌握“点杀、滑拍吊、杀、假动作”等实战技巧；学习、演练各种双打技、战术配合等。还介绍了准备活动和提高身体素质的各项辅助练习。教学采用循序渐进的科学方法，对每一项技战术组合都做了详细的讲解与示范，是一部羽毛球爱好者学习和提高羽毛球实战能力和技巧的直观、形象的教材。 迅雷快传下载：
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发帖时间：2012-10-16 20:57:45 |
回复数：245
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1033850805
无名小卒
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2012-10-16
#2楼
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静心海
无名小卒
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2012-10-16
#3楼
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weeeeeeedo
无名小卒
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2012-10-17
#4楼
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zjwh316
小有名气
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2012-10-17
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极品飞车74
一派掌门
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2012-10-17
#6楼
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hxnept123
小有名气
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2012-10-17
#7楼
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alai72
江湖小虾
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2012-10-17
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飞熊babby
江湖小虾
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2012-10-17
#9楼
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pcplanet
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2012-10-17
#10楼
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北斗星明
无名小卒
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2012-10-17
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彤云夏树
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2012-10-17
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刺狐
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2012-10-17
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square0602
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2012-10-17
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jimgao168
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2012-10-18
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意怜寒
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2012-10-18
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llww-2001
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shanana001
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menban1111
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