[图书类] [PDF] [] 《铸剑秘诀：古典男性房事养生》文字版[PDF]

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中文名: 铸剑秘诀：古典男性房事养生
作者: 周亮
资源格式: PDF
版本: 文字版
出版社: 人民体育出版社
书号: N/A
发行时间: 1986年
地区: 大陆
语言: 简体中文

内容介绍：

中国养生学是在中国古代独特的哲学思想指导下，研究人类生命规律，探讨如何增进人体健康，对抗过早衰败，达到人的寿命的自然极限的一门科学，它的基本任务是：正确提示人类生命规律，宇宙自然规律，自然界与人的关系，找出危害人体健康与生命的各种内外因素，为人类从事争取健康与长寿的活动提供正确的理论与方法，房事养生亦称为性保健，就是根据人体的生理特点，采取科学而健康的性行为，以提高生活质量，维护身心健康，中医房事养生学有着悠久的历史，丰富的内涵，在倡导普及性保健知识的今天，研究和借鉴古人房事养生的科学理论，是有着积极的意义的。



目录:

前言
吐纳
行气
喷气
牵引
蒸洗
兜擦
龙式
虎式
后记

下载地址：






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